艾叶泡脚好处多，成都养老院一暄康养给您说一说（一）

艾叶是我们日常生活中非常常见的一种野菜，虽然是野菜，但它很少出现在我们的餐桌上，很多的是被用于养生，比如泡脚。那么艾叶泡脚究竟有什么好处呢？今日成都养老院一暄康养就来为大家介绍一下。

成都金牛区养老院一暄康养推荐4道野菜食谱帮助提高免疫力（7）

在以前的社会物资匮乏的时代，想要活下去就要找到任何可以填饱肚子的东西，而老一辈的人，他们经常吃的就是野菜。其实野菜是很有营养价值的，并且医疗效果也是极强的。今天成都金牛区养老院一暄康养经验分享栏目提醒大家吃野菜时要注意的事项——科学烹调防营养丢失。

成都金牛区养老院一暄康养推荐4道野菜食谱帮助提高免疫力（6）

以前的社会物资匮乏，很多人甚至都饿死了。想要活下去就要找到任何可以填饱肚子的东西，野菜就在其中占了很大比例。现如今吃野菜不再是生活所迫， 今天成都金牛区养老院一暄康养经验分享栏目提醒大家吃野菜要注意的一些事项——认真清洗防污染。

成都金牛区养老院一暄康养推荐4道野菜食谱帮助提高免疫力（5）

老一辈的人，他们经常吃的就是野菜，而到了我们这一辈人，真正吃过野菜的人也是寥寥无几。其实野菜是很有营养价值的，并且医疗效果也是极强的。今天成都金牛养老院一暄康养经验分享栏目提醒大家虽然野菜营养价值很高，但是我们也要做一些注意事项-认清体质防受寒。

成都金牛区养老院一暄康养推荐4道野菜食谱帮助提高免疫力（4）

今天成都金牛区养老院一暄康养就为大家推荐几道野菜食疗中的一种——清炒车前草，让野菜也成为餐桌上的美食吧！

成都金牛区养老院一暄康养推荐4道野菜食谱帮助提高免疫力（3）

以前的人们都是怎么生活的呢？他们有没有像我们现在这么幸福呢？想吃什么就有什么。今天成都金牛区养老院一暄康养就为大家推荐几道野菜食疗中的一种——蒜茸车前豆皮，让野菜也成为餐桌上的美食吧！

成都金牛区养老院一暄康养推荐4道野菜食谱帮助提高免疫力（2）

以前的人们吃野菜是为了生活，现在的人们吃野菜是为了享受，其实野菜是很有营养价值的，并且医疗效果也是极强的。今天成都金牛区养老院一暄康养就为大家推荐几道野菜食疗中的一种-腐竹拌马齿苋，让野菜也成为餐桌上的美食吧！

成都金牛区养老院一暄康养推荐4道野菜食谱帮助提高免疫力（1）

以前的人们都是怎么生活的呢？他们有没有像我们现在这么幸福呢？想吃什么就有什么。今天成都金牛区养老院一暄康养就为大家推荐几道野菜食疗中的一种——凉拌马齿苋，让野菜也成为餐桌上的美食吧！

春季吃野菜正当时，但野菜真的健康吗？

春天是外出踏青游玩的好时机，有些人在游玩的时候看见路边生长的野菜，就喜欢采摘一些回家趁着新鲜吃，不仅为踏青游玩增加一点乐趣，也觉得野菜没有人工施肥和打农药，更健康。但野菜并不像大多数人想象的那么有营养，甚至野菜无法达到食品安全的标准，会危害人们的健康。今天我们就跟着成都温江附近的高端养老机构一暄康养的营养师来了解一下野菜到底是不是绿色食品？

春季吃野菜正当时，一暄教您健康吃野菜

春季万物复苏，正是外出踏青游玩的好时机。有些人在游玩的时候看见路边生长的新鲜野菜，就喜欢采摘一些回家趁着新鲜吃，那野菜到底是不是有机的绿色食品，怎样吃才是健康的。今天我们就跟着成都温江附近的高端养老机构一暄康养的营养师来学习一下如何吃野菜有营养又安全？