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黑豆养生食谱——黑豆莲藕鸡汤

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2019.01.20

通过前两天的文章介绍,成都养老院一暄康养已经为大家介绍了4道关于黑豆的养生食谱,这篇文章将是本系列的最后一道,当然关于黑豆的养生食谱还有很多,以后有机会我们会继续为您介绍的。今天的黑豆养生食谱是:黑豆莲藕鸡汤。

成都养老院经验分享:黑豆养生食谱——黑豆莲藕鸡汤

主料:400克莲藕,一个老母鸡100克,黑豆100克,红枣15枚,姜盐适量。

制作方法:将黑豆倒入铁锅中,炒至豆子开裂,用水洗净并晾干。老母鸡被屠宰后,洗净。将莲藕切成块,取出红枣核,切成姜片。汤锅加水,大火煮沸,加入黑豆,藕、老母鸡,红枣和姜片,中火加热炖3小时,加入盐。

药用:与膳食一起食用,自愿使用。

说明:滋阴补品、止血健胃;对消化性溃疡,慢性胃炎,溃疡性结肠,厌食、子宫出血,痔疮出血等有疗效。

成都养老院经验分享关于黑豆的相关养生知识到这里就告一段落了,日后若还有与黑豆有关的养生知识,我们一定向您分享,感谢您的阅读,我们下期再见。想要咨询养老床位的相关信息,您可拨打4000-181-182,拨通请按“1”,将有专业的养老顾问为您服务。

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