在人的印象中，凡是生病，都会影响人的身心健康，其伴随的身体不适或痛苦也会加重人们对生病的恐惧。然而，有些疾病并可怕，不仅容易康复，而且还能给身体排毒！下面就让成都青羊区附近的高端养老机构 一暄康养为您介绍这些常见疾病吧！

1、腹泻

偶尔腹泻并不是什么大问题，特别是当粪便有难闻的气味时，它是从体内排出的毒素。因此，当腹泻发生时，不要盲目服用止泻药或消炎药。当你只是有轻微腹泻的症状时，你只需要补充更多的水，多喝热水，帮助更快排出体内毒素。

2、咳嗽

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，也是人体对外界刺激自我保护的一种自然反应。当呼吸道粘膜受异物、过敏源或分泌物刺激或引起炎症时，会引起反射性咳嗽，有助于消除呼吸道外的异物或分泌物，减缓其对呼吸道粘膜的刺激。

因此，当出现咳嗽症状时，需要在保暖的同时大量饮水，并避免食用辣椒、洋葱等辛辣食材。如果咳嗽太过频繁，另伴有发热、胸痛等症状，则需要及时就医。

成都青羊区附近的高端养老机构一暄康养拥有专业的照护师团队，会对爷爷奶奶的轻微不适有初步的判断，并及时作出应对措施，减少家属往返送医的麻烦，为更多子女解忧。