度过了炎热的夏天，凉爽的秋天已经来临，气温也在逐渐降低，每到季节交替时，忽冷忽热，往往人们的身体会受不了，易感冒，发烧咳嗽。尤其是冬天的脚步正在悄悄向我们走来，我们更应该及时做一些预防。

当我们感冒咳嗽可以通过食疗的办法，来起到减缓作用。一暄康养是一家成都养老院，院内有专业的营养师，我们有各种各样的健康食谱，针对冬季防止咳嗽我们的有专门的食疗法。 

冬季气候变化，特别是冷空气可引起呼吸道粘液分泌增加，支气管纤毛运动减弱，导致咳嗽患者明显增多。在冬天经常患有咳嗽的人，请尝试以下方法：

如果你经常咳嗽，你可以吃更多的黑色食物，或者你可以补充枸杞、冬虫夏草。此外，萝卜汤也可用于治疗咳嗽。如果你有更多的咳嗽，你可以用冬瓜和带皮炖着喝，不要吃皮和籽。

为了预防冬季咳嗽的发生，我们不妨尝试一下食疗法，既健康又没有副作用。一暄康养是一家成都养老院，我们有专业的营养师，可烹调适合老年人吃的食物，详情请拨打4000-181-182 ，接通请按1，我们的养老顾问为您解答。