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成都养老院|一暄康养养生堂:海鲜营养价值高,中老年人这样吃(七)

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2018.08.22

熟悉一暄康养的朋友都看了前几天的新闻吧,大陆希望集团文旅科技公司与四川一暄科技有限公司正式签署了“海南木棉湖”旅居项目战略合作协议。到了海南,必吃的美食一定是海鲜啦。不过中老年人吃海鲜还是有很多方面是需要注意的。下面就跟着成都养老院旅居养老专家一暄康养来了解一下吧。

海鲜

时令海鲜的最佳食用时间表

月份 1-3月 2-3月 3-4月 3-5月 4月 4月下旬-5月 5月
海产品 章鱼 海虹 香螺、泥蚂 虎头蟹、皮皮虾、偏口鱼 带子、超级大海虹 鲅鱼 蛤蜊
月份 4-6月 6-8月 7月初-10月底 8-9月 9月 9-11月 12-3月
海产品 扇贝 黄花鱼、海胆、鲍鱼 鱿鱼 带鱼 梭子蟹 野生海蛎子

海参

一暄康养致力于为中老年朋友提供精细、专业的服务,希望木棉湖山.海.湖国际养生度假区是我司与大陆希望集团合作专为中、老年朋友定制的旅居产品,旨在为新老客户带来更优美的环境和优质的服务。更多成都旅居养老的资讯,请关注“一暄康养”,或拨打服务热线:4000-181-182

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