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: 酸、痛、麻……颈肩腰腿痛成发病率最高职业性疾病

尽管颈肩腰腿痛主要发生于老年人身上，但因为不良生活习惯的存在，患病人群也逐渐地年轻化。天府新区养老院一暄康养观察发现，颈肩腰腿痛已经成为发病率最高的职业性疾病，主要青睐长时间处于屈颈低头和久坐工作状态…

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: 日常生活用油误区

“油”是我们每天都会摄入的一种食材，因此与我们的健康息息相关。但是在日常生活中，我们对食用油的了解会有一些误区或者烹饪过程中存在一些坏习惯，会影响人体的健康。今天成都青羊区附近的高端养老院一暄康养的营…

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: 【一暄养生堂】蔬果榨汁好不好？

随着天气渐热，很多人喜欢将蔬菜水果榨汁喝，觉得这样能保持蔬果的自然味道，另外没有经过高温烹饪，其中的营养元素也将最大化地保留。那么喝蔬果汁真的是一种更健康的饮食方式吗？让我们听听成都西三环的高端养老机…

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: 【一暄养生堂】怎样榨汁可以减少营养损失？

现在大街上有很多饮料店，对外宣传采用高科技，不会破坏水果蔬菜的营养成分。当然我们都知道这是商家宣传的一种噱头，有没有什么方式可以减少榨汁造成的营养流失呢？下面成都西三环的高端养老机构一暄康养的营养师就…

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: 如何用油更科学？（一）

食用油与我们的饮食息息相关，不仅让我们的菜肴更美味，也是为人体提供了约占50%的脂肪酸的重要饮食来源。提到如何用油才是科学的，很多人可能会嗤之以鼻，天天都在吃油，我还可能会不知道怎么吃？今天成都青羊区…

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