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: 一暄康养介绍枕芯要经常洗经常晒（二）

经常听到老人说“枕芯一定要经常洗经常晒。”北京协和医院王良录教授在接受记者采访时指出，“我们曾经用荞麦皮枕芯做过一些试验，发现从来没洗过的荞麦枕芯里面有大量的螨虫、灰尘和霉菌。今日成都养老院一暄康养经…

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: 一暄康养介绍手脚冰凉吃什么好

当天气的变冷的时候，会有很多朋友出现手脚冰凉的症状。为什么有些人会手脚冰冷，手脚冰冷是什么原因导致的呢？有什么方法可以缓解这种手脚冰冷的症状呢？下面成都金牛区养老院一暄康养经验分享栏目就来给大家详细说…

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老年人随着年龄的增加，生理功能减退，由于活动量相应减少，消化功能衰退，导致老年人食欲减退，能量摄入降低，必需营养素摄入也相应减少，更使老年人健康和营养状况恶化。出现不同程度免疫功能和抗氧化功能的降低以…

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: 成都服务好的养老院一暄康养为您介绍不太适合中老年人吃的水果

一提到水果，很多人只知道多吃水果好，却不知道随着身体机能的退化，以及患有一些慢病的中老年有一些水果吃了是对身体不利的。今天成都服务好的养老院一暄康养给大家讲一讲有哪一些水果是不适合老年人吃的。

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: 成都服务好的养老院一暄康养和您分享老年人日常饮食养生

老年人随着年龄的增长消化吸收功能减退，饮食不当很容易导致缺钙或者营养不良的症状，并且容易导致血脂升高等现象。成都服务好的养老院一暄康养今天就要为大家分享在日常饮食中老年人要注意的地方。

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