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: 成都金牛区养老院一暄康养提醒不同时间喝牛奶功效大不同（1）

在现实生活中很多人其实都不知道在什么时候喝牛奶是最好的，因为这样的话就很有可能会导致牛奶中的营养白白的浪费，甚至还有可能会影响到我们的人体健康。今日成都金牛区养老院一暄康养经验分享栏目就为大家介绍一下…

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: 成都金牛区养老院一暄康养提醒6种早餐模式隐藏的营养缺陷（6）

早餐有足够营养才会使得精力充沛，然而并不是所有的早餐模式都是营养早餐。今日成都金牛区养老院一暄康养就为大家列举了6种有营养缺陷的早餐模式中的最后一种——“少主食的营养早餐”。

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有一句话叫做“不吃早饭无精打采”，足以见得早餐是人们一天中很重要的一餐，早餐有足够营养才会使得精力充沛，但并不是所有的早餐模式都是营养的。今日成都金牛区养老院一暄康养就为大家列举了6种有营养缺陷的早餐…

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早餐是人们一天中最重要的一餐，然而并不是所有的早餐模式都是营养早餐。今日成都金牛区养老院一暄康养就为大家列举了6种有营养缺陷的早餐模式中的其中一种——“零食早餐”。

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生活中有一句话叫做“不吃早饭无精打采”，因为早餐是人们一天中最重要的一餐，早餐有足够营养才会使得精力充沛，然而并不是所有的早餐模式都是营养早餐。今日成都金牛区养老院一暄康养就为大家列举了6种有营养缺陷…

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