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一暄康养推荐解决身体小问题的妙招

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2019.04.30

生活中我们的身体经常会出现一些小毛病,虽然没严重到要去医院,但是也会影响我们正常的生活,下面成都青羊区养老院一暄康养经验分享栏目就为大家介绍常见的6个小毛病的解决妙招。

成都青羊区一暄康养推荐解决身体小问题的妙招-嗓子痛1_副本

1.嗓子痒,挠耳朵。当耳朵神经受刺激时,会使喉部肌肉发生反射而产生痉挛。这种痉挛刚好让你的嗓子不再痒痒。

成都青羊区一暄康养推荐解决身体小问题的妙招-揉眉间2_副本

2.鼻子不通,用手指揉两眉中间。方法:用舌头抵住上牙床,然后用手指挤压两眉中间。这个动作可以帮助缓解鼻子充血,20秒钟过后,就可以感觉到你的鼻子非常通畅了。

成都青羊区一暄康养推荐解决身体小问题的妙招-喝醉3_副本

3.喝醉了,用手去扶稳定的物体。因为酒精会让你难以保持身体平衡,如果用手去扶一个稳定的物体,会给你的大脑传输稳定信号,你就会感觉平衡很多了。手掌的神经对掌握平衡非常敏感,比用脚撑地的方法要管用得多。

成都青羊区一暄康养推荐解决身体小问题的妙招-心跳4_副本

4.心跳过快、过慢,吹吹手指。迷走神经主管心跳节奏,通常是被呼吸所控制,吹吹手指这种方法可以使你的心跳回归正常。

成都青羊区一暄康养推荐解决身体小问题的妙招-头疼5_副本

5.头疼,嘴含块冰。当头痛的时候嘴里含一块冰,同时舌头抵住上牙床,越使劲头痛好得越快。

成都青羊区一暄康养推荐解决身体小问题的妙招-手臂麻6_副本

6.手臂发麻,可以摇摇头。当你的手长时间保持一个姿势而发麻,那就可以左右摇头。手或着臂膀发麻通常是因为脖子上的神经受挤压所致,所以,放松脖子上的肌肉可以缓解症状。

成都青羊区养老院一暄康养经验分享栏目给大家介绍了生活小妙招,希望对大家有一些帮助,如您想了解更多一暄康养的经验分享,可拨打4000-181-182,接通请按1,我们将竭诚为您服务。

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