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一暄康养-开怀大笑对身体有什么好处

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2019.04.07

中国有句谚语“笑一笑,十年少”,笑对身体好处有哪些呢?青羊区附近的养老院一暄康养经验分享将给大家介绍一些“笑”的好处是什么?笑能刺激呼吸系统、血液循环、缓解关节疼痛、预防感冒甚至癌症等许多病症的发生,笑还能缓解紧张情绪,提高抗病激素的水平,增强免疫系统。

笑对保持心理健康非常有益。当你紧张地工作了一天,虽然身体下了班,可是满脑子还想着工作。当我们忽然看到引人发笑的漫画,或着听了一段逗人的相声,大笑过后,会让你感到全身的神经顿时得到了放松,一天的疲劳也消除了一大半。

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当你遇到上司对你不公平,回到家里仍然很烦,如果你能找一些笑话,可以让你笑上几分钟,烦恼就会不驱而散。

在美国兴办了一些让人笑的诊所,其诊所采用各种各样的幽默和滑稽手段来刺激病人发笑,为了使病人早日康复。笑可以让身体得到很大的锻炼特别是呼吸系统、神经系统、胸腹腔内脏、膈肌,对促进康复和强壮身体大有益处。

巴西电话局专门设有播放笑话的电话台,人们可以在工作之余,拨通专用电话,就可以从电话里听到令人捧腹大笑的笑话,疲劳顿时消了一大半。

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在南斯拉夫专门建立“幽默协会”,其创始人建议:一天内女人要笑13~16次,男人至少要笑17次。这个协会会组织会员观看喜剧电影、马戏表演,会用鹅毛在鼻子上搔痒等等,想尽一切办法让会员发笑。

当我们笑的时候,整个人都看起来明朗很多。青羊区附近的养老院一暄康养建议大家要经常笑,无论是对自己,还是对别人,都是很好的。如您想了解更多一暄康养,可以拨打 4000-181-182 ,接通请按1,我们竭诚为您服务。

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