蜂王浆是一种营养价值很高的食物，也是在现实生活中购买比较方便的营养品。有很多人都喜欢吃蜂王浆，但事实上，中老年人吃蜂王浆有很多需要注意的，毕竟吃什么食物都有食用禁忌的。下面 成都好的养老院一暄康养经验分享栏目为你介绍中老年人吃蜂王浆6种注意事项。

老人吃蜂王浆的注意事项

1、食用的时间：一般是早餐前的30分钟到1小时，晚上入睡前的30分钟左右食用，早晚各吃一次。空腹服用的吸收力较好，受胃酸的破坏也相应小一点。

2、不可以用热水冲服，成分遇热会造成大量营养损失。如不喜欢蜂王浆的味道，可用使用蜂蜜2份和鲜蜂王浆1份混合冲服，也可以和蜂蜜蜂花粉同时食用，但最好的方式是单独食用。

3、蜂王浆冻冰，冻成冰块直接用舌服咽下比解冻了以后再吃的口味要好很多。解冻后的口味就会比较差，有些人会受不了。

4、蜂王浆属于天然物质，可以直接食用并被人体吸收。蜂王浆内含有天然活性物质，不可加热食用，以免造成营养成份流失。

5、年老体弱及病状比较严重的人，剂量可适量增加，增加剂量不会产生副作用。高血脂、高血压、冠心病等心血管性疾病患者，应在清晨服用或着睡前2-3小时服用为好。

6、蜂王浆的口感比较特殊，为了改善口感，使营养更全面，可以配制成王浆蜜食用。1000克蜂蜜混合100-200克蜂王浆，早晚各一次，每次取10-20克，温开水冲服，配制的王浆蜜不吃的时候可以放在冰箱的冷藏室保存。

随着时代的进步，现在的人越来越注重养生，也越来越看重健康。市场上也出现更重各样的营养品，我们该如何选择呢。成都好的养老院一暄康养经验分享栏目今天为大家推荐的是吃蜂王浆的注意事项其中6种。您可拨打4000-181-182 ，一暄康养将为您详细介绍。