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一暄康养介绍中老年人吃蜂王浆注意事项(二)

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2019.07.01

蜂王浆是一种营养价值很高的食物,也是在现实生活中购买比较方便的营养品。有很多人都喜欢吃蜂王浆,但事实上,中老年人吃蜂王浆有很多需要注意的,毕竟吃什么食物都有食用禁忌的。下面成都好的养老院一暄康养经验分享栏目继续为你介绍中老年人吃蜂王浆最后6种注意事项。

成都好的养老院-一暄康养介绍中老年人吃蜂王浆注意事项(二)-蜜蜂1

老人吃蜂王浆注意事项

1、口含服,取出少量的鲜王浆(2-5克)含于舌下,效果会比较明显。

2、用于保健:1000克的优质蜂蜜加入100-200克的鲜蜂王浆,进行充分的搅拌后,放置于冰箱,每天1-2次,每次取20克,用温开水送服或着冲服,如有不适,可以在饭后服用(每次服用时最好进行充分搅拌或着晃匀,因蜂王浆的比重小,容易上浮)。用来治病的,每1000克蜂蜜可以加入鲜王浆300-500克。

成都好的养老院-一暄康养介绍中老年人吃蜂王浆注意事项(二)-蜂王浆2

3、蜂皇浆属热性,上火的或着身体火性大的人要注意适量的食用。

4、蜂王浆需在低温下贮存,贮存的温度以-5—-7℃为宜。实验证明,在这样的温度下,存放上一年,其成分变化较小,在-18℃的条件下可以存放数年,也不会变质。胶囊和片剂的状态可以在常温下保存2年。

5、蜂王浆必须长期服用,才会见效。

成都养老院-一暄康养介绍中老年人吃蜂王浆注意事项(二)-蜂王浆

6、在睡前吃蜂王浆的是一种错误的饮食习惯。这是因为,蜂王浆中的糖类物质含量比较丰富,在进入血管后可以使血液的黏度上升。人处在睡眠状态心率减慢,血液的流动速度本来就已经放缓,如果在睡前服用蜂王浆,可能就会导致局部血液动力发生异常,造成微循环的障碍,容易促发脑血栓的形成。

随着时代的进步,现在的人越来越注重养生,也越来越看重健康。市场上也出现更重各样的营养品,我们该如何选择呢。成都好的养老院一暄康养经验分享栏目今天为大家推荐的是吃蜂王浆的注意事项最后6种,希望对您有一定的帮助下。

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