老年人一旦患有冻疮，在天气变暖之前很难治愈。因此，老年人在冬季必须做好预防冻疮的工作。下面就让我们继续跟着成都养老院一暄康养的照护师学习预防冻疮的要点吧！

4、外出受冻后不要立即取暖

如果你从寒冷的户外进入房间，手脚很冷，不应该立即烤火或浸泡在温水中，因为它会导致受冻部分发生溃疡，也可能因为手脚麻木导致烫伤。正确的方法是先在室温下按摩冷冻部位几分钟，然后将其浸泡在约40°C的温水中20分钟，同时可以喝热茶、生姜汤帮助恢复体温。

5、饮酒后不要立即外出

酒精具有扩张血管的作用。喝酒后，老人暂时会感到温暖。但是，在寒冷的冬天，如果喝完酒立即外出，很容易冻伤。因为酒精会扩张血管并加速血液循环，所以它也会加速体内热量的流失。老人出门时并不太冷，也不会过分关注保暖，所以更容易被冻伤，发生冻疮。

成都养老院一暄康养专注高龄老人的养老服务，院内配备地暖，每天还会安排各种活动让在院长者进行适当的锻炼。