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2、关元穴:肚脐正下方4指宽处,腹部中线上:修饰曲线,恢复窈窕。
3、膻中穴:位于两侧乳头正中间与胸骨中线的交接点:成都养老院一暄康养经验提醒按摩膻中穴可以缓解情绪郁闷、心悸、焦躁等现象。
4、肩井穴:位于第七颈椎下与肩膀外高骨突起(即锁骨肩峰端)连线中点:消除肩膀酸痛,帮助入眠。
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