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成都养老院一暄康养半月谈(五)

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2018.06.14

成都养老院一暄康养半月谈今天讲述最后一个部分的穴位养生:身体。

1、水分穴:肚脐上2公分处,腹部中线上:修饰曲线,恢复窈窕。

半月谈-水分穴

2、关元穴:肚脐正下方4指宽处,腹部中线上:修饰曲线,恢复窈窕。

半月谈-关元穴

3、膻中穴:位于两侧乳头正中间与胸骨中线的交接点:成都养老院一暄康养经验提醒按摩膻中穴可以缓解情绪郁闷、心悸、焦躁等现象。

半月谈-膻中穴

4、肩井穴:位于第七颈椎下与肩膀外高骨突起(即锁骨肩峰端)连线中点:消除肩膀酸痛,帮助入眠。

肩井穴

成都养老院一暄康养半月谈穴位按摩经验分享到此就结束了,下期我们将告诉您检验经络是否打通的一些标准,敬请期待哦!进一步了解一暄康养您可拨打客服热线:4000-181-182

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