成都养老院一暄康养今天为您介绍脸部穴位的养生之道。

一、眼

眼部减压穴道图

1、承泣穴：眼球正下方，眼框骨凹陷处：消除黑眼圈、眼部减压。

2、睛明穴：眼头起点处：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。

3、攒竹穴：约眉头附近，眉稜骨向眼眶凹陷之转折处：消除黑眼圈、眼部减压。

4、鱼腰穴：眉毛中点：消除黑眼圈、眼部减压。

5、 丝竹空穴：眉尾处：消除黑眼圈、眼部减压。

6、太阳穴：眉梢与眼角之间，向后方约一指宽的地方：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，解除掉发危机。

二、耳

成都养老院一暄康养提示您 耳穴中的脾、胃两穴：针对肠胃不适、控制食慾。

1、耳穴中的神门(位于耳上方三角窝处)、心区、内分泌及皮质下等穴：针对疲倦且睡眠品质不好。

2、耳穴中的髋点、膝点及颈椎点等处：针对腰痠背痛。

成都养老院一暄康养下期将会为您介绍脚部穴位的养生作用，记得要关注我们的官网哦！进一步了解一暄康养您可拨打客服热线：4000-181-182