欢迎进入成都四星级养老院一暄康养!一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园(南门)院、一暄康养两河公园(西门)院、一暄天仁医养结合示范基地,详情可咨询客服或拨打服务热线4000-181-182。 收藏本站网站地图申请入住留言

一暄康养

专注高龄老人养老服务机构

入住咨询 4000-181-182 028-64131313

带您了解真实的成都好的养老院一暄康养

成都养老院一暄康养告诉您十个初冬养生小常识(七)

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2018.11.10

随着天气转冷,冬天的脚步也随之临近,此时正值气候多变的时节也是人们抵抗的最糟糕的季节。学习医疗保健是预防生病的关键,接下来的系列将继续向您介绍如何在秋冬季保持健康。今天成都养老院一暄康养将为您介绍初冬养生小常识的第七点:吃“果”不吃“瓜”。

成都养老院一暄康养告诉您十个初冬养生小常识(七)

民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”,一些美味的瓜类大多是阴寒的,吃太多会损害脾胃,所以应适可而止。

但是一些水果却是可以多吃的。例如:梨可以滋润肺部,有消痰止咳的功效,是初冬季最推荐的水果。苹果富含多种维生素和钾,对心血管疾病患者有益。龙眼有补血、滋补、强壮、安神等功效,特别适合晚上失眠的老人。

初冬养生小常识第七点——吃“果”不吃“瓜”,大家记住了吗?我们在下期的经验分享栏目不见不散哦。更多关于成都养老院的各类养生知识,您可拨打热线:4000-181-182(电话接通后请拨“1”),会有专业养老顾问为您服务。

咨询热线

4000-181-182
首页养老照护养老环境客户见证老人风采入住指南一暄问答走进一暄网站地图

4000-181-182 028-64131313

四川一暄康养健康管理有限公司 版权所有
备案号:蜀ICP备16015728号
百度统计
技术支持:牛商网(股票代码:830770)

邮 箱:289570837@qq.com

公司地址:成都市天府新区天府大道南段2039号(海洋公园内)

手机网站扫一扫 手机网站扫一扫