欢迎进入成都四星级养老院一暄康养!一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园(南门)院、一暄康养两河公园(西门)院、一暄天仁医养结合示范基地,详情可咨询客服或拨打服务热线4000-181-182。 收藏本站网站地图申请入住留言

一暄康养

专注高龄老人养老服务机构

入住咨询 4000-181-182 028-64131313

带您了解真实的成都好的养老院一暄康养

成都养老院一暄康养经验分享——秋季吃柿子清火

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2018.09.19

白露过后,秋天的气息越来越浓。不少朋友表示,秋高气爽的日子里也容易上火。本期成都养老院一暄康养经验分享栏目将向朋友分享一系列适合秋季食用的水果,多吃水果不但补充维生素,巧吃水果还能对秋季上火有一定的食疗作用。今天小编为您推荐一款适合老年人秋季食用的水果——柿子。

成都养老院一暄康养经验分享——秋季吃柿子清火

柿子味、涩,性感冒,有热敷干燥、润肺化痰、软坚硬、停滞口渴生津、脾脏、治痢、止血等功能,可缓解大便干结、痤疮疼痛或出血、干咳、喉咙痛、高血压栓塞。因此,柿子是一种慢性健康支气管炎、高血压、动脉硬化症、天然保健食品适用于内外痤疮患者。

成都养老院一暄康养提示您,柿子中的柠檬酸可以形成一种不能被人体吸收的化合物,如食物中的钙、锌、镁、铁,使这些营养素不能使用,所以吃更多的柿子很可能导致缺乏这些矿物质。因为柿子含有更多的糖,人们吃柿子比吃相同数量的苹果、梨更饱足,这可以影响食欲,减少进餐量。

人们普遍认为,每次不吃空腹时,每次吃柿子的量不超过200克。柿子含有更多的果胶、单宁酸,上述物质可与胃酸反应形成难以溶解的凝胶块,从而形成胃结石。

一暄康养是一家拥有113项管理标准的成都养老院,特有的泛“家”文化给众多高龄长者带来了幸福、充实、快乐的晚年生活,若您或您的亲友有入住一暄康养的需求,请拨打4000-181-182,电话接通后请按“1”。

咨询热线

4000-181-182
首页养老照护养老环境客户见证老人风采入住指南一暄问答走进一暄网站地图

4000-181-182 028-64131313

四川一暄康养健康管理有限公司 版权所有
备案号:蜀ICP备16015728号
百度统计
技术支持:牛商网(股票代码:830770)

邮 箱:289570837@qq.com

公司地址:成都市天府新区天府大道南段2039号(海洋公园内)

手机网站扫一扫 手机网站扫一扫