欢迎进入成都四星级养老院一暄康养!一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园(南门)院、一暄康养两河公园(西门)院、一暄天仁医养结合示范基地,详情可咨询客服或拨打服务热线4000-181-182。 收藏本站网站地图申请入住留言

一暄康养

专注高龄老人养老服务机构

入住咨询 4000-181-182 028-64131313

带您了解真实的成都好的养老院一暄康养

成都青羊区养老院告诉您老年人应该怎么保养肠胃

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2019.08.22

人到老年,脾胃功能日渐衰退,而胃、脾是脏腑气化升降的枢纽,气血生化之源,所以对脾胃的保养十分重要。那么老人如何保养脾胃呢?老人脾胃虚弱怎么办呢?今天就为大家带来成都青羊区养老院一暄康养他们是怎么给老人保养照顾肠胃的呢?

成都青羊区养老院告诉您老年人应该怎么保养肠胃2

动为纲:指适当的运动可促进消化,增进食欲,使气血化源充足,精、气、神旺盛,脏腑功能不衰。因此,老年人要根据各自的实际情况选择合适的运动锻炼方式和运动量。

素为常:素食主要包括食植物蛋白、植物油及维生素的食物,如面粉、大米、五谷、杂粮、豆类及其制品、蔬菜、瓜果等一些生活中比较常见的食材,经常家里多备一些,很有利于提高肠胃功能。

成都青羊区养老院告诉您老年人应该怎么保养肠胃1

酒少量:不要嗜酒无度以损伤脾胃。少量饮酒能刺激胃肠蠕动,以利消化,亦可畅通血脉,振奋精神,消除疲劳,除风散寒,但过量饮酒,害处很多。

莫愁肠:指人的精神状况、情绪变化对脾胃亦有一定影响。中医认为:思可伤脾。意指思虑过度,易伤脾胃。脾胃功能失衡,会引起消化、吸收和运化的障碍,因而食不甘味,甚至不思饮食。久之气血生化不足,使神疲乏力,心悸气短,健忘失眠,形体消瘦,导致神经衰弱、胃肠神经官能症、溃疡病等。

成都青羊区养老院告诉您老年人应该怎么保养肠胃3

如果您还想进一步了解成都青羊区养老院一暄康养的详细信息,您可拨打客服热线4000-181-182或关注微信公众号“一暄康养”,我们欢迎您的咨询。

咨询热线

4000-181-182
首页养老照护养老环境客户见证老人风采入住指南一暄问答走进一暄网站地图

4000-181-182 028-64131313

四川一暄康养健康管理有限公司 版权所有
备案号:蜀ICP备16015728号
百度统计
技术支持:牛商网(股票代码:830770)

邮 箱:289570837@qq.com

公司地址:成都市天府新区天府大道南段2039号(海洋公园内)

手机网站扫一扫 手机网站扫一扫