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【一暄康养】春季吃甘蔗谨防中毒(二)

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虽然霉变甘蔗容易让人中毒,但我们也不能因此就对甘蔗避而远之,只是在甘蔗对挑选上我们需要多注意一些。下面成都金牛区两河公园附近的高端养老机构一暄康养的专家告诉我们一些挑选甘蔗的小窍门。
女人吃黄芪鳝鱼汤可以补血养生

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每个女人都需要适当的补血,尤其是身体虚弱又怕冷的女人。青羊区养老院附近的一暄康养为大家介绍一款黄芪鳝鱼汤的煲汤方法,可以补血养生的哦。
学会6个小动作,让久坐的你“焕发青春”(一)

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办公室的工作人员,长时间坐在办公桌前,胸部未完全伸展,心肺的功能得不到很好的发挥,“久坐族”应该加强锻炼,今天成都养老院一暄康养将为您推荐在办公室也能做的6个小运动。
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长时间坐着办公的人除了心脏病和肺部疾病的风险会增加外,还会使腹部肌肉变得松弛,肠胃蠕动减慢等症状。在上篇文章中成都养老院一暄康养将为您推荐在办公室也能做的6个小动作中的3个,今天我们继续介绍剩下的3点…
【养生】女人吃乌鸡山药汤可以补血养生

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女性朋友由于特殊的生理需求,每个月都会流失很多的血液,因此,每个女人都需要适当的补血,尤其是身体虚弱又怕冷的女人。下面青羊区养老院附近一暄康养经验分享的小编就为大家介绍一款乌鸡山药汤可以补血养生的煲汤…
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