骑自行车这项活动属于一种既休闲又轻松的运动，不仅有益于身体的锻炼，而且还可以促进身体的内循环运作。是我们日常生活中常见的锻炼运动之一，虽然骑自行车非常简单，但是我们在骑自行车这项运动的时候也会出现很多的误区，今日成都养老院一暄康养给大家两种骑车误区。

骑自行车这项活动属于一种既休闲又轻松的运动，不仅有益于身体的锻炼，而且还可以促进身体的内循环运作，是我们日常生活中常见的锻炼运动之一。虽然骑自行车非常简单，但是我们在骑自行车这项运动的时候也会出现很多的误区，今日成都养老院一暄康养将继续给大家介绍另外两种骑车误区。