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【一暄康养】长者适不适合下五子棋?

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2018.05.27

五子棋是一种两人对弈的纯策略型棋类游戏,它非常容易上手,是非常适合长者玩的游戏,成都养老院一暄康养的爷爷奶奶们也很喜欢下五子棋。2018年5月21日商奶奶和沈奶奶就下起了五子棋。王奶奶看她们玩的那么认真也忍不住过来瞧一瞧,看着看着也有的蠢蠢欲动,时不时地给两位奶奶点小提示。其实别看五子棋简单,其实它对长者很有好处。

商奶奶和沈奶奶下五子棋

五子棋可以提高长者集中注意力。对弈五子棋的过程就是做大脑体操的过程,在做大脑体操的整段时间内是不能走神的,分散思维显弱,智力提高显著。经常下棋的长者,精神集中的时间会比其他人长。

五子棋可以培养长者拥有平和的心态。对弈五子棋过程中,不移子、不吃子,令人心态平和。求连接、无厮杀,减少了对局的火药味,很少出现争吵、赌气、伤感情的事。长期下五子棋的长者,其心态都比较平和。因此一暄康养的五子棋原则都是“重在参与。”

五子棋

       五子棋可以培养长者的各种能力。对弈五子棋可以提高多种能力,如独立思考的能力,动手操作的能力,和别人合作的能力,快速反映的能力,抗干扰的能力和收集、综合信息的能力等能力,对于长者预防失智症有很好的作用。想要获取更多养生保健知识,您可拨打 一暄康养客服热线:4000-181-182

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