老年人的常见病之一——类风湿关节炎，是一种伴随关节滑膜炎为特征的慢性、全身性、自身免疫性疾病。其发病原因较多，给老人的生活自理带来了很多的不便，所以，患有类风湿关节炎的老人一定要注意平时的护理工作。今天，一暄康养跟大家分享风湿性关节炎的日常护理方法。

老年人的免疫功能在降低，环境的适应能力降低，日常护理中要避免老年人精神紧张、受凉、过度疲劳、潮湿（在成都养老的老人要特别注意预防盆地潮湿气候对身体的影响）、失眠、外伤(关节扭伤、跌伤和骨折)等情况，避免其诱发或加重类风湿性关节炎的症状。同时，要注意合理饮食。饮食要节制，不可过量。进食要守时、适量，不可暴饮暴食、饥饿失常，且以清淡为主。

热痹者一般湿热之邪交织，药膳要求清中能利，而不宜食用辛辣刺激之品；风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品；湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品；寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品，而禁忌生冷。老年类风湿性关节炎活动期，全身症状明显时以休息为主，同时避免绝对卧床不起，受累关节须保持功能位置，必要时须用夹板。缓解期往往有严重的多发性关节畸形，所以待关节肿痛消退后，应循序渐进地进行活动锻炼，以改善关节功能。

成都养老院一暄康养拥有专业的医护团队，专门为患有类风湿关节炎的长者提供科学的康复治疗和护理服务。进一步了解一暄康养您可拨打客服热线：4000-181-182