中国有句俗话叫“人生有相，相由心生，有脸观心，由心知相。”往往从观察一个人的面相可以判断出这人是否善良，是否健康。今日成都养老院一暄康养给大家分享的是如何从一个人的脸色判断其健康状况。

1、面部潮红。

面部潮红主要是因为饮酒。除了面，它也可以扩展到颈部、躯干和四肢，有时伴有荨麻疹和瘙痒，影响工作和休息，其通过酒精刺激引起的过敏。有这种反应的人应少喝酒或停止饮酒。你可以使用醋或罗汉果颗粒解酒，如果需要，你可以服用维生素B、维生素C或扑尔敏等药物。

 2、面部赤红。

面部赤红可能是由于血液循环不畅，特别是在血液的末梢部位不畅，蛋白质没有被完全消化和吸收。为了能够消化和完全吸收蛋白质，有必要多吃含有B族维生素和维生素C的食物，多晒晒太阳。定期沐浴按摩可以加速血液循环，减少皮肤发红。 

我们脸部展现出的面色同样能表现我们自身的健康状况，所以有时候我们能从面色来判断自己是否健康或判断是什么造成的。成都养老院一暄康养要介绍的内容还没有完，下篇文章我们不见不散。