欢迎进入成都四星级养老院一暄康养!一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园(南门)院、一暄康养两河公园(西门)院、一暄天仁医养结合示范基地,详情可咨询客服或拨打服务热线4000-181-182。 收藏本站网站地图申请入住留言

一暄康养

专注高龄老人养老服务机构

入住咨询 4000-181-182 028-64131313

带您了解真实的成都好的养老院一暄康养

星级养老院揭秘下棋对老人的好处

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2019.04.27

下棋有利于脑部的活动,对于血液循环以及供氧状态有一定的帮助,能够防止智力过早衰退。老年人下棋,是高雅情趣的爱好,不仅能锻炼思维能力,对促进老年人身心健康也有积极作用,成都市养老院一暄康养建议老年人平时在闲暇之余不妨多下下棋陶冶情操。您知道下棋对老年人有哪些好处吗?

下棋

1、有精神寄托对身体有益。老年人时间充裕,每天有点事做,精神有所寄托反倒是件好事。下棋时气平心静,谋定而动,过程中不仅能锻炼意志、陶冶性情、修养品格,还能增添对生活的乐趣。

2、有助于益智、健脑和养志。下棋是一项记忆训练,能够有效地提高自己的记忆能力、思维能力以及判断推理能力。人到老年,机能衰退,下棋,无疑是一种健康的娱乐和积极的休息,对老年人的身心,大有益处。

3、下棋可预防痴呆。注意智力的训练对于预防老年痴呆症至关重要,日常多读报、多下棋就可以起到很好的智力训练的效果。

下棋1

4、下棋能缓解老人焦虑情绪。下棋可以松弛高度紧张的神经,消除由于用脑过度而引起的疲劳。是一种很有意思很锻炼心智的游戏,如果能够乐在其中,那么焦虑情绪定会离你远去。下棋切不可斗气赌气,应尽情享受棋之趣。

5、下棋,能扩大朋友圈。好多素不相识的老年人挤在一起,今天不认识,明天就成了老朋友,这样,朋友圈逐渐扩大,增进了大家的友谊。

下棋的过程中,会全神贯注的思考,不知不觉怡然自得的微笑,这样的感觉其他活动无法相比,会带给人欣喜。经常,一场对弈之后散场,大家还是会对此议论纷纷,乐此不疲。

下棋2

下棋就像是一种斗智游戏,是一种非常好的娱乐活动,还可以培养老人广泛的兴趣爱好。但什么样的老人适合下棋及下棋的注意事项有哪些呢?成都市养老院一暄康养将在下篇文章为大家揭晓。更多关于下棋的资讯,请关注“一暄康养”公众号或拨打客服热线4000-181-182(电话接通后请按“1”)。

咨询热线

4000-181-182
首页养老照护养老环境客户见证老人风采入住指南一暄问答走进一暄网站地图

4000-181-182 028-64131313

四川一暄康养健康管理有限公司 版权所有
备案号:蜀ICP备16015728号
百度统计
技术支持:牛商网(股票代码:830770)

邮 箱:289570837@qq.com

公司地址:成都市天府新区天府大道南段2039号(海洋公园内)

手机网站扫一扫 手机网站扫一扫