现在生活方便，成都养老院一暄康养也发现很多年轻人喜欢每天早上洗完头发用吹风机快速将头发吹干后去上班。以前大家洗完头发以后会都是用毛巾包住或者带着帽子出去，预防着凉。即便是洗完头发不出去，也要时常狂甩，希望头发快点干。

吹风机方便了人们的生活，然而也有很多关于吹风机的谣言出现了，其中就是说：经常吹头发会加重脱发，吹风机会刺激毛囊。关于这一点很多长头发的人是深有体会的，在吹头发以后会发现地上有大把大把的头发，于是将脱发怪罪于吹风机。

难道真的是因为经常吹头发导致的脱发吗？别急，成都天府新区养老院一暄康养今天就用一问一答的方式来为大家解答这一疑惑。

问：吹风机吹头发会不会脱发？

答：是不会的！脱发不是因为用吹风机吹头发导致的。吹风机的作用仅仅是对头发上的水分的作用，将水分快速吹干。比如狗狗在洗完澡以后也是需要马上吹干的，预防出现皮肤病，不能说狗狗掉毛是因为给狗狗吹毛导致的吧！同理，我们吹头发让头发快点干，也是为了预防着凉的。

问：什么原因导致掉发？

答：出现掉发的原因有很多，头发的主要成分是蛋白质。比如平时饮食营养不良，饮食中蛋白质摄入的比较少。或者最近生活压力大，经常性的熬夜加班，是会导致内分泌失调的，容易引起脱发。

还有的人经常使用便宜的质量不好的洗发水，会影响发质，导致出现掉发的情况。也有个别人群由于遗传因素，比如斑秃，斑秃男性患者比较常见，女性是很少的，如果有斑秃也是会过早的出现脱发的。

问：如何预防脱发？

答：防止掉头发首先要从生活习惯上开始调整，减少熬夜，尽量早睡早起。同时饮食上需要作出调整，注意补充优质蛋白质的食物，例如每天吃一个鸡蛋，适量的肉类食物，坚持每天喝牛奶300ml。

购买洗发水不要图便宜，最好是购买大品牌有保障的洗发水。也不要每天洗头发，隔一天洗一次就可以了。如果是因为遗传因素导致的严重脱发，建议可以做植发手术，会缓解很多。

另外，预防脱发要每天适当的做头皮按摩或者梳头，促进头皮的血液循环，不仅仅对头发有好处，也是可以缓解脑部疲劳的。每次洗完头发以后不要湿漉漉的出门，成都养老院一暄康养建议用吹风机将头发彻底吹干再出去，也能预防着凉感冒。希望身边朋友能学到东西，多多注意身体健康哦。

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