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老人玩拼图的好处?成都金牛区养老院一暄康养有话说

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2019.06.21

“玩游戏”不只是孩子的专属,老年朋友也可以。成都金牛区养老院一暄康养鼓励老人多玩,爱玩,会玩,要玩出水平。很多医生或专家都表示,老人玩益智游戏是很有必要的,比如拼图。在成都养老院和一些老年康复理疗医院,拼图往往是老人休闲娱乐的标配,为了锻炼老人的动手动脑等能力,这项益智游戏很受欢迎。那么,老人玩拼图到底有哪些好处呢?

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1、排解寂寞丰富精神文化生活

许多老人退休后,社交空间和经济行为减少,要科学合理地打发增多的空闲时间。老人适度地玩拼图这类益智游戏,找到一种调解生活的方式,不但打发了无聊的时光,反而让生活变得乐趣,以积极、健康的心态面对生活。大脑在思考,双手也没闲着,“有事做”人就不会闲得慌胡思乱想,进而对老人的身心健康有一定的帮助。

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2、激发老人动脑能力并增进手眼协调能力

被拆散的拼图需要重组,在拼凑的过程中,可以陆续增加人们内心对挫折的忍受度。面对一堆零乱的拼图块,老人需要独力思考图块的颜色、位置、 方向,每一块拼图都需要旋转不同的方向才能组合成功,因此,在练习中可以增加老人的手眼协调能力。

3、给老人增加自信心

玩拼图是一项益智游戏,它能够锻炼人的耐心、专心、细心、恒心以及敏锐的观察力等,每当完成一件作品,你会有一种成就感,内心会觉得这么难的拼图都能完成,我能行!

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4、延缓大脑衰老,预防老年痴呆

随着年龄的增长,老人身体的各项功能逐渐退化,反应会越来越迟钝。此外,退休以后老人用脑的机会较之前有所减少,注意力和认知能力将进一步下降。为了延缓大脑衰老,除了保持良好的生活习惯和适度的运动外,手和大脑的结合是最有效的方法。玩拼图可以锻炼老人的动手能力、思维能力和认知能力。对于早期表现出阿尔茨海默病的人,他们也可以在一定程度上缓解病情。

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总之,玩拼图这类益智游戏对老人是有好处的,成都金牛区养老院一暄康养建议家人多陪伴老人,陪他们玩,给予他们鼓励。老话说得好,老小孩,老小孩,老了就像小孩子一样,需要哄,需要爱,需要正面引导与鼓励。了解更多关于老人的资讯,请关注“一暄康养”公众号或拨打客服热线4000-181-182

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