欢迎进入成都四星级养老院一暄康养!一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园(南门)院、一暄康养两河公园(西门)院、一暄天仁医养结合示范基地,详情可咨询客服或拨打服务热线4000-181-182。 收藏本站网站地图申请入住留言

一暄康养

专注高龄老人养老服务机构

入住咨询4000-181-182 19940608710

带您了解真实的成都好的养老院一暄康养

吃这6种食物轻松解决花粉过敏(下)

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2019.02.25

春天来临,鲜花争艳,不过各位花粉症患者对春天可是又爱又恨。研究表明,易过敏人员除了尽量减少接触花粉,某些食物也可以抑制炎症,减少过敏症状,如湿疹、打喷嚏、鼻塞等。成都青羊区附近的高端养老机构一暄康养的专家总结出了6类可减轻过敏症的食物,而患有过敏症的朋友可以经常吃吃。

4、洋葱、苹果等富含黄酮类的食物

成都青羊区附近的高端养老机构经验分享:吃这6种食物轻松解决花粉过敏(下)1

研究表明,类黄酮物质在抗炎和过敏反应中特别有效。富含黄酮类的食物包括苹果鲲洋葱鲲红葡萄酒和茶。

5、杏仁、腰果和其他富含镁的食物

成都青羊区附近的高端养老机构经验分享:吃这6种食物轻松解决花粉过敏(下)2

研究表明,体内缺镁的动物在接触过敏原后血液中的组胺水平高于镁含量充足的动物。另外,绿叶蔬菜、海带等也富含镁。

6、三文鱼和其他富含omega-3脂肪酸的食物。

成都青羊区附近的高端养老机构经验分享:吃这6种食物轻松解决花粉过敏(下)3

Omega-3脂肪酸已被证明具有抗炎作用,有助于减少过敏。深海鱼类、核桃、亚麻籽也是富含omega-3脂肪酸的食物。

当然,这些食物不是药品,不可能达到立竿见影的抗过敏效果,并且需要长期坚持食用。成都青羊区附近的高端养老机构一暄康养如果遇见急性过敏症状,还是需要服用药物或及时就医。若您家有长者需要入住养老机构,请致电 4000-181-182(电话接通后拨“1”)。

咨询热线

4000-181-182
四川一暄康养健康管理有限公司 版权所有
备案号:蜀ICP备16015728号
百度统计
技术支持:牛商网(股票代码:830770)

邮 箱:289570837@qq.com

公司地址:成都市天府新区天府大道南段2039号(海洋公园内)

手机网站扫一扫 手机网站扫一扫