一暄康养两河公园（西门）分院（下文简称“一暄康养西门分院”），位于金牛区和青羊区交界的两河森林公园旁，是成飞集团附近的高端养老机构。今天给大家介绍一下一暄康养精神文化生活中的健康保健操。

一暄康养的精神文化生活非常丰富，其中的健康保健操，是院长者互助委员会的爷爷奶奶们和护理部的伙伴们一起研究改编的，更加适合高龄长者锻炼的保健操。爷爷奶奶们即使是做在轮椅上也能有效锻炼。每天早餐过后，稍事歇息，全院长者都会加入锻炼，以此保健、延年益寿。以上是一暄康养健康保健操的大概情况，若您要了解其他内容可返回官网首页查询。

▲图为一暄康养南门分院的爷爷奶奶们日常的健康保健操

无论从医学、还是养生的角度看，高龄老年人每天开展适度的运动，是具有非常积极的健康意义的。一暄康养有不止一例的脑梗和脑溢血后遗症的爷爷奶奶，在坚持锻炼、配合食疗、康复理疗后，身体机能逐渐恢复的案例。所以，各位《一暄康养经验分享》的读者们，请务必倡导你们家中的长者，生命在于运动，要每天适度锻炼。

成飞集团附近的高端养老机构一暄康养旗下现有两家养老中心，分别是一暄康养西门分院和一暄康养南门分院，有效覆盖成都市金牛区、郫都区、温江区、青羊区、天府新区、武侯区、成华区、双流区、高新区、锦江区等地长者的养老需求。