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成都养老院一暄康养教您冬季怎样喝茶(一)

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2018.10.27

喝茶是中国的特色文化,不少老年人也有饮茶的习惯。特别是在寒冷的冬天,沏上一壶热茶,更是能让自己温暖不少。成都养老院一暄康养的专家也说,茶水是比较适合中老年人的一种饮品。

成都养老院一暄康养教您冬季怎样喝茶 (1)

老年人喝茶至少有六个方面的好处:

一是有助于控制和防止老年人多发的糖尿病(这主要是茶叶中所含多糖类起作用);

二是有助于缓解老年人常见的支气管哮喘;

三是有助于加强老年人毛细血管弹性,防止心血管疾病;

四是有助于老年人清心明目,防止视物昏花;

五是预防的克星--癌症,民间有俗语:早晚一杯茶,癌症不碰咱。

六是茶中的多酚类有抗衰老作用,能强身健体延缓衰老。

喝茶有这么多好处,难怪成都养老院一暄康养的爷爷奶奶们那么喜欢饮茶啦!更多老人健康养生的经验分享,请关注“一暄康养”,或拨打服务热线:4000-181-182,电话接通后请拨“1”。

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