现如今娱乐圈很多年过半百的女星男星，看起来却像刚三十出头的“小鲜肉”，其实就是因为他们知道通过保养可以消除皱纹。 皱纹其实就是暴露年龄的地方，所以很多人为了更好的隐藏其自身的岁数，就会很好的保养脸部。 今日成都养老院一暄康养经验分享栏目就为大家介绍一种消除皱纹的简单的方法之躺着睡觉。

要防皱纹，你就躺着睡

躺着睡觉也可以预防皱纹哦。如果是趴着睡时，我们的脸部则会受到压迫，使得肌肤也会因而产生皱褶，如果时间一久，皱纹也就无可避免的滋生了。

成都金牛区养老院一暄康养提醒：为了预防皱纹，我们最好还是经常变换睡觉的姿势。当然我们也听说过“美容觉”这一说法，因为良好的睡眠也是保持美丽的一种办法，而对于经常熬夜的人而言，他们的肌肤和每天保持充足的睡眠的人的肌肤是无法相比的，无论你使用多好的护肤品。

希望通过成都养老院一暄康养经验分享栏目小编的分享的躺着睡觉消除皱纹的方法对大家有一定的帮助。所谓“没有丑女人，只有懒女人”，怕老之心估计很多人也是有的，这就是为什么明明是两个同龄人，为什么在外人看起来却会有这么大的差距呢， 我们活用以上的方法，就可以让我们也把岁月停在美好的花季。

一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园（南门）院、一暄康养两河公园（西门）院、一暄天仁康养结合示范基地。南门院和西门院是一暄康养旗下的高端养老机构，欢迎认知能力和行动能力比较好的爷爷奶奶选择一暄南门院和西门院安度晚年；成都康养结合养老院一暄天仁康养结合示范基地是一暄康养旗下的中端平价型、康养结合养老机构，对于长期体弱多病、失能、失智等护理需求大的爷爷奶奶，欢迎选择在一暄天仁养老。进一步了解一暄康养，请致电4000-181-182或关注微信公众号“一暄康养”。