为使老人晚年具有幸福感，更加了解便秘，3月4日，成都日间照料中心一暄康养海洋公园（南门）院举办健康讲座——高龄老人便秘防治。

护理部主任魏燕主持，院内全体长者参与。

一、便秘发生的原因

二、便秘的预防手段

三、便秘的治疗方法

生活规律，不要长时间坐着，每日适当锻炼，养成良好排便习惯。同时在平日的生活中，调整好心态，防止焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪引起或加重便秘。

成都日间照料中心一暄康养提醒：建立良好的排便习惯也有助于预防便秘！

一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园（南门）院、一暄康养两河公园（西门）院、一暄天仁康养结合示范基地、一暄和煦元。南门院和西门院是一暄康养旗下的高端养老机构，欢迎认知能力和行动能力比较好的爷爷奶奶选择一暄南门院和西门院安度晚年；成都康养结合养老院一暄天仁康养结合示范基地与和煦元是一暄康养旗下的中端平价型、康养结合养老机构，对于长期体弱多病、失能、失智等护理需求大的爷爷奶奶，欢迎选择在一暄天仁、和煦元养老。进一步了解一暄康养，请致电4000-181-182或关注微信公众号“一暄康养”。