随着国民经济不断发展、人们生活水平持续提升，近年来中老年人外出游玩已逐渐成为休养身心的全新生活方式。但由于中老年人自身体力及各方面的原因不能与精力旺盛的年轻人相比，使得中老年人出行需要注意更多的事项。在此，一暄康养为叔叔阿姨们分享成都旅居养老经验——例行体检、常备药物。

中老人出游前，注意要对自己的身体进行一次全面的检查，量血压、测心率、检查消化系统等等，原有的疾病如冠心病、糖尿病等控制情况如何要掌握最新动态。成都旅居养老经验建议中老年人出行前做一些基本、常规的体检，患有慢性疾病者应征得医生同意。

根据自身状况和病情，选定旅游行程，结伴旅行，携带常备药物和衣服。随身带一些晕车宁、感冒灵、驱风油、腹泻、止痛之类等轻便药物为宜。有过敏体质的或事先口服扑尔敏、安其敏等药物。高血压患者，勿忘带降压药；心脏欠佳者，注意携带速效救心丸或救心丹。旅途中，万一出现水土不服或引发小病小痛，这些药品即可起到应急作用。

一暄康养专注高龄老人的养老服务，为众多80-100多岁的爷爷奶奶们提供了优质的养老照护服务，很好地为他们的子女分忧，让这些叔叔阿姨们尽孝的同时还得到更多属于自己的空闲时间。欢迎叔叔阿姨们在安顿好家中长者的晚年生活后，为自己开启全新的旅居体验，尽情享受退休后的美好生活。进一步了解成都旅居养老，请拨打客服热线：4000-181-182