对于高血脂患者来说，饮食控制则是非常重要的。我们该如何在饮食上控制呢呢？高血脂不能吃什么食物?今日成都金牛区养老院一暄康养经验分享栏目给大家介绍的三种高血脂不能吃的食物。

鸭蛋

鸭蛋是一种深受大家的喜爱的食物，但是对于高血脂的患者来说，吃鸭蛋却是一件非常凶险的事，鸭蛋的胆固醇含量非常高，每百克约含1522毫克胆固醇，高血脂患者吃多了则容易加重和加速心血管系统的硬化和衰老。

含糖较高的食物

糖类食物摄入过多的话，因为其本身热量较高，其多余的糖类物质则很容易转化为脂肪类物质，这对于血脂的影响是不利的，成都养老院一暄康养提醒像糕点、面包、糖果类食物、巧克力、饮料等食物脂肪应比肉类还要多，需要尽量少吃这类食物。

坚果类食物

对于一些像腰果、核桃、瓜子等坚果类的食物，同样是属于高脂肪的食物;无论是松子还是巴旦木，则都不建议血脂较高的人群多吃的，其中有一些食物的脂肪含量则比肉类还要多。需要尽量少吃这类食物。

一旦患上高血脂，往往因为平时在饮食上的不注意，会加重病情。今天成都金牛区养老院 一暄康养给大家分享的是患有高血脂的朋友不能吃的3种食物，希望大家能够牢记。

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