生活中总是会时不时出现各种各种的现象，导致我们非常的尴尬，比如头皮屑太多，引发局部下雪；脚气太重，双脚就像“毒气弹”；记不住别人的名字，常常叫错。其实这些尴尬我们是可以想办法避免的，本篇文章成都金牛区养老院一暄康养就教大家一些应对头皮屑太多和脚臭的方法。

头皮屑越洗越多

头皮屑是由多种原因而造成的，比如头皮的干燥、真菌的感染等。如果头皮屑情况比较轻，则建议换用温和的洗发水。如果头皮屑而没有改善，则可以通过反复试验找到合适的去屑洗发水。

不同的去屑洗发水的成分作用迥异，例如煤焦油及硫化硒能减缓头皮细胞的生长;酮康唑能去除真菌;吡啶硫酮锌主要对抗真菌和细菌;水杨酸则有助于头皮屑的彻底清洁。

成都养老院一暄康养提醒如果一种成分无效，可以购买两种或两种以上交替着使用。如果几周之后症状仍然没有缓解，应该咨询医生。

双脚就像“毒气弹”

想要打败脚臭，要控制脚汗至关重要。脚部的汗腺多，穿鞋数小时之后，汗水中的蛋白质就会使得细菌滋生，并产生异戊酸散发出臭味。

因此，应至少每天换一次袜子，还可以每天用香皂洗脚，穿着用天然透气材质制成的鞋子(如皮鞋或帆布鞋)，穿过的鞋子则要充分晾干、通气。

如果脚臭仍然存在的话，可以按照2∶1的比例在水中加些醋来泡脚，每周则至少一次，能杀死细菌。

经常记不住名字

随着年纪的增大、压力的增加、或者同时做几件事等都可能会导致记忆力的下降。时不时的忘记一些人的名字、约会或是是放钥匙的地方，这是很正常的。

如果发现其记性变差，则可以适当的摄入一些鸡蛋、牛奶、鱼类、菠菜等益脑的食物。

成都金牛区养老院一暄康养本篇文章给大家分享了当头皮屑越洗越多、有脚臭和记不住名字的应对方法，希望能够帮到大家减少尴尬。

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