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成都好的养老院一暄康养冬季时令蔬菜推荐——花菜

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2018.11.27

《黄帝内经》有关于“司岁备物”的记载,《论语》中也提到过“不时不食”,告诉人们应遵循自然规律每个季节里吃应季的食物,应季的食物不但营养价值高,还益于润养五脏。冬季的时令蔬菜不但价格合理而且有很好的养生功效。本期成都好的养老院一暄康养经验分享栏目向大家推荐一种营养丰富的冬季时令蔬菜——花菜。

成都养老院冬时令蔬菜推荐——花菜

花菜营养丰富,微量元素、蛋白、胡萝卜素含量均丰富。花菜能够促进生长发育增强机体免疫力抗癌防癌。成都好的养老院一暄康养特别提示,花菜能够增强肝脏解毒功效,对降低乳腺癌、胃癌的发病率、降低败血病均有一定食疗作用。

成都好的养老院一暄康养配备专业的营养师团队,特有的泛“家”文化,专注为高龄老人提供贴心的养老服务。近期一暄位于金牛区的海洋公园分院即将开业,进一步了解请拨打客服热线:4000-181-182,电话接通后拨“1”。

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