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: 成都养老院解析豆瓣炒土豆茄条的做法

土豆茄子是老百姓餐桌上的一道家常菜，美味可口。这道菜具有利肠通便、降低血脂、抗衰老等作用，适宜上火便秘、三高患者及女性食用。今天，成都金牛区养老院一暄康养教各位爷爷奶奶做豆瓣炒土豆茄条，让我们一起来看…

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: 成都金牛养老院一暄康养为您讲解蔬菜炖牛肉贴饼子的做法

成都金牛区养老院一暄康养查询发现，老人吃牛肉和面食对身体都有很多好处。多吃牛肉可以增强免疫力，防止一些疾病的侵害；吃些面食有利于缓解体内钙质的消耗，对中老年人的骨质疏松有一定的帮助。今天，成都金牛养老…

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: 成都金牛区养老院一暄康养为您解析红烧鸡翅根的做法

“红烧鸡翅根”这道菜口感非常不错，而且蛋白质含量也很高，非常容易被人吸收和利用，也有增强体力和强壮身体的作用，养老院膳食部每次出这道菜，爷爷奶奶们都特别爱吃。今天，跟着成都金牛区养老院一暄康养的膳食部…

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: 成都金牛区养老院一暄康养为您讲解清蒸花斑鱼的做法

俗话说“吃肉不如吃鱼”，据成都金牛区养老院一暄康养了解到，斑鱼味道鲜美十分诱人，有着低脂肪、高蛋白的特点，更是中老年人的好选择。食用斑鱼对老年人、女士腰酸背痛、四肢麻木无力、烦躁不眠也有显著功效。今天…

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: 成都金牛养老院一暄康养为您讲解青椒回锅肉的做法

四川最长寿的老人每餐必吃回锅肉，老人除了爱吃回锅肉也爱吃粗粮，由此可见，老人长寿营养一定要均衡搭配，肉食、蔬菜、水果、豆制品、奶制品，蛋白质等等都要适量涉入才好。今天，成都金牛养老院一暄康养为您讲解青…

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