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: 成都养老院一暄康养提醒女性晨起保健禁忌喝的水（3）

成都养老院一暄康养特别提醒女性朋友们，虽然早上喝水好，但并不是喝什么水都好。今日介绍的是饮料，早上起床不能喝。

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: 成都养老院一暄康养提醒女性晨起保健禁忌喝的水（2）

人体是不能缺水的，人体一旦缺了水，身体就会出现各种各样的问题。人为了保证身体或者肌肤的水分平衡，需要在一天中至少饮用7-8杯水，特别是对女性朋友，每天喝足够的水还可以让肌肤滋润，皮肤变得更光滑。成都养…

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: 成都养老院一暄康养提醒大家饭后一定不要做得事情（1）

民间有句俗语叫做“民以食为天”，吃饭是一件必不可少的健康生活方式，然而在吃饭之后，我们的所作所为是不是还依然是健康的呢？传统的习俗就一定都是对的吗？今日成都养老院一暄康养经验分享为大家介绍饭后喝茶的危…

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