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: 成都养老院一暄康养提醒大家冬春交替挖鼻孔或招来鼻内炎症

不管是何时何地，挖鼻孔都是一种有损形象的行为，如果长期挖鼻孔还可能会引发健康上的问题。如果因为挖鼻孔而患上了急性鼻炎、鼻窦炎等，那就得不偿失了。成都养老院一暄康养提醒大家冬春交替挖鼻孔或招来鼻内炎症。

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: 成都养老院一暄康养提醒寒冬防止食道癌突袭切忌贪“烫”（1）

在寒冷的冬季时期，火锅、麻辣烫和汤锅等等，这些热气腾腾的食物在寒冬时期是最受欢迎的。根据营养专家的提醒，在御寒暖身的同时我们切忌不可以贪“烫”，当心“烫”出了食道癌。今日成都养老院一暄康养经验分享栏目…

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: 成都养老院一暄康养提醒寒冬防止食道癌突袭切忌贪“烫”（2）

在这个寒冷的冬季时期，火锅、麻辣烫和汤锅等等，这些热气腾腾的食物在寒冬时期是最受欢迎的。根据营养专家的提醒，在御寒暖身的同时我们切忌不可以贪“烫”，当心“烫”出了食道癌，这个后果不是我们所能承担的，今…

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: 成都金牛区养老院一暄康养推荐四种让血管变年轻的食物（一）

俗话说：“人老，血管先老”。随着年龄的增长，人们就会出现血管老化的问题，增加心血管疾病发生的几率。如何让各位中老年朋友保持年轻的血管，成都金牛区养老院一暄康养的专家提出以下几类营养元素，大家在日常生活…

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: 成都金牛区养老院一暄康养推荐四种让血管变年轻的食物（二）

人到中年，人体的各个器官都会伴随着年龄的增长而逐渐衰退，包括血管。但是年龄增长并不是血管老化的唯一影响因素，现代社会一些不良的饮食习惯，如高油高盐高糖饮食、多吃肉少吃菜等习惯，也是造成血管加速老化的一…

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