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一暄康养-吃什么食物可以给身体排毒(1)

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排毒要从我们的五脏六腑开始,怎么才知道我们的五脏六腑是否需要排毒呢?今日青羊区养老院附近的一暄康养经验分享小编给大家分享的是吃什么食物排除肝脏毒素。
掌握4个最佳养生时间段,年轻10岁不是梦(上)

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如何养生已经成为人们日常生活中非常重要的一部分,成都高级养老院一暄康养将通过两篇文章为您分享一天中最适合养生的4个时间段,坚持在这些时段养生,年轻10岁不是梦。
掌握4个最佳养生时间段,年轻10岁不是梦(下)

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养生之道贵在坚持,但把握养生的最佳时间却能让我们收获事半功倍的效果。本篇文章成都高级养老院一暄康养将继续为您分享一天中最适合养生的4个时间段。
老人头晕失眠气虚可以吃桂圆吗?

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李时珍在《本草纲目》中记载:"食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良",对桂圆倍加推崇。青羊区附近的成都高端养老院一暄康养建议劳心之人,耗伤心脾气血的人可以多吃点桂圆。
广场舞也不是人人适合,5类老人要注意(一)

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广场舞的确是一种合适老人的健身活动,但实际上,广场舞也不是每个人都适合跳,成都西门中海国际附近的高端养老院一暄康养的专家就指出:有5种老年人跳广场舞要特别注意。
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