为了使少数挑食长者引起对自身健康的重视，6月15日，成都周边养老院一暄康养开展《膳食营养均衡》学习。

多吃蔬菜对于维持机体的营养均衡，抗衰老都有着非常重要的作用。不过，由于老年人的饮食习惯，可能会走近某些食用蔬菜的误区。下面我们就和成都金牛区养老院一暄康养一起来了解一下吧。

我们都知道多吃蔬菜对于维持机体的营养均衡，抗衰老都有着非常重要的作用。不过，你知道不同的烹饪习惯也会影响我们对蔬菜的营养物质的摄入吗？下面我们就和成都金牛区养老院一暄康养一起来了解一下常见的食用蔬菜的误区吧。