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为什么成都敬老院里老人特别爱看报纸?

返回列表 来源: 一暄康养 发布日期: 2019.04.29

报纸是大众的老师,老人退休后最怕无所事事和孤独寂寞,一份报刊,对于蛰居在家的老年人来说,可起到开眼排寂,潜移默化,思想和精神得到充实和改造的作用。成都敬老院一暄康养建议老人可以多看看报纸,不光了解了时事新闻,还可以活跃脑细胞,促进健康长寿。

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看报对老人有以下几点好处?

1、打发时间排解寂寞。退休后,如果不给自己找点事让精神有所寄托,整天无所事事反而更觉得时间不好过,容易陷入孤独寂寞等消极情绪中去。看报纸能让整个人都沉浸在文字中,一眨眼时间就过去了,而且也受到报刊中一些积极乐观的情绪影响,有助老人身心健康。

2、保健大脑。大脑若经常不用就会萎缩,直接影响到全身各器官的衰退。老年人的大脑越用身体会越好,反之随着大脑的迟钝身体也会越来越差。

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3、提高记忆力。当老人看到某段文字时,他需要分析、记忆,可以使大脑中枢神经处于活跃状态,防止老年痴呆,延年益寿。

4、提高自身认知能力。可以改变一个人的认知能力,防止被诈骗或上当受骗。还可以提高素质与涵养,使老人显得睿智、儒雅、自信。报刊不仅刊登了每天的时事,小到生活,大到国家,老人常读报不仅能做到“家事、国事、天下事、事事关心”,还能使心胸开阔、眼界宽广,看事情的眼光自然也会不一样。

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5、愉悦身心。好的文字闪烁着人类实践、才智的精华。在不知不觉中既得到了精神上的享受,增加了生活乐趣,又获得人生的滋养,无形中使你累积了正能量。

6、有益交流。在阅览的过程中,对于某个观点某件事,互相交流,互相探讨,发表各自的看法。不仅可以打发时间,最重要的是和朋友间想法的交流。如遇到观点一致的,还可以结交到更多志同道合的朋友。

7、能平和心态,净化心灵,解忧去烦。人的一生,很难事事如意,读好的文章优美的文字,能平和心态,净化心灵,解忧去烦,心中常涌开朗、乐观、友善的清泉,杂念顿消,其乐融融,享尽天年。

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古人说:“书犹药也,读可以医愚。”读书看报是调节人情绪的有效途径,可以增长知识,帮助人树立正确的世界观和人生观,令人内涵丰富、爱生活,有情趣。同时,成都敬老院一暄康养认为老人常看报纸,也不会被现在的时代所孤立,脱离了社会的大众化走向。更多关于老人健康的资讯,请关注“一暄康养”公众号或拨打客服热线4000-181-182(电话接通后请按“1”)。

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