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: 成都养老院一暄康养带大家了解男性有没有更年期（1）

女性的更年期就是绝经的前后造成的各种身体激素的混乱，导致的一系列的以自主神经系统功能紊乱为主，并伴有神经心理症状的一组症候群。那么男性们有没有更年期呢？今日大家就跟着成都养老院一暄康养经验分享栏目来了…

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: 成都养老院一暄康养养生三联（三）

现在人们越来越重视身体的健康问题，对于如何养生也是越来越关注，俗话说得好“人怕出名猪怕壮”，关注的人越多，有些不实信息就容易被传播，今天成都养老院一暄康养将就一些错误的养生观念与您探讨。

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: 成都养老院一暄康养养生三联（二）

在我们日常生活中，注重养生的中老年朋友是越来越多了，那你知道在生活中有哪些养生的常识吗？成都养老院一暄康养养生知识持续更新中，让我们一起来看看本篇文章中的养生知识吧！

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: 成都养老院一暄康养养生三联（一）

随着生活水平的不断变好，人们越来越注重自身健康，养生之道逐渐盛行。追求长寿健康无可厚非，今天成都养老院一暄康养也为大家推荐一些养生知识，希望能帮到您。

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: 成都养老院一暄康养推荐百变养生粥—红豆百果西米粥

冬春之际喝粥都有什么好处呢？在这个冬春交替之际，如此变换的天气，非常容易导致精神不济、食欲不振，如果能够喝上一碗粥，就能补充身体所需要的各种养分。今日成都养老院一暄康养给大家介绍一周的7款养生粥，今日…

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