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: 夏季调理肠胃，成都金牛区养老院一暄康养提醒要“三戒三宜”（二）

夏季是胃肠道疾病高发的时段，在这个炎热的夏季，如何做才能有效地调理胃肠功能，预防胃肠道疾病呢？特别是中老年人，肠胃蠕动减缓，消化功能变差，稍不注意就会引起便秘或拉肚子。成都金牛区养老院一暄康养的专家提…

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: 成都金牛区养老院一暄康养分享中暑急救小知识之急救措施篇

炎热的夏季已经到来了，夏季是中暑的高发期，中暑后若不及时处理会引起不可预知的后果，所以中暑后要采取措施，并及时治疗。今天就跟着成都金牛区养老院一暄康养一起来学习中暑后的急救措施吧。

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: 成都金牛区养老院一暄康养分享中暑急救小知识之饮食禁忌篇

中暑之后，人体会变得非常虚弱，而在恢复的过程中，要尽量吃较为清淡、容易消化且营养丰富的食物，以补充必要的水分、盐、维生素和蛋白质等，不过成都金牛区养老院一暄康养医生提醒中暑后有些饮食禁忌一定要知道。

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: 成都金牛区养老院一暄康养分享中暑急救小知识之饮食篇

中暑是夏天危害人们身体的一种常见病，也是一种多发疾病。特别是进入盛夏后，常在室外劳作的人们或抵抗力差的人，就很容易中暑。除了采用相应的防暑措施外，在饮食上也要注意，下面成都金牛区养老院一暄康养就为大家…

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: 成都金牛区养老院一暄康养分享中暑急救小知识之预防篇

眼看三伏已至，温度一天更比一天高，在这种环境下，中暑的发生率也会随之上升，所以学习一些防暑小妙招也是很有必要的。下面就跟着成都金牛区养老院一暄康养一起来学习吧。

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