成都健康养老院认为老人营养健康尤其需要每个家庭、每个人都积极参与。

从古至今，养生法都是一个热门话题。提到养生，我们能想到的是合理的作息时间，平衡的营养膳食，保持适量的运动。这些都是专家们总结出的一些经验。而今天成都金牛区养老院一暄康养另辟蹊径，提出了“疏泄”也是养生法的观点，下面我们就一起看看吧。 

从古至今，养生法都是一个热门话题。提到养生，我们能想到的是合理的作息时间，平衡的营养膳食，保持适量的运动。这些都是专家们总结出的一些经验。而今天成都金牛区养老院一暄康养另辟蹊径，提出了“疏泄”也是养生法的观点，下面我们就一起看看吧。

随着年龄的增长，老年人身体各方面的机能和免疫力都会有所下降，这种时候再让他们通过一些运动来提高自己的免疫力，明显已不太现实的。这主要是因为老年人的身体情况已不足以支撑一些高强度、持久性的一些运动了，所以对于老人来说最稳妥的方式就是膳食治疗，即通过食物的力量来达到提高免疫力的作用。但是这些营养膳食是有一定原则的，今天成都金牛区养老院一暄康养就给大家分享一下我们给老人们制定的营养膳食原则，希望能对您有所启发。

日常照护长者均衡营养膳食一暄康养营养师专业搭配，每日使用30种以上的食材，提供长者均衡营养，每餐现场烹调食物个性化服务一暄康养为长者提供软食、半流质饮食、流质饮食、减盐餐、低糖餐、可选主食等各项个性化服务三餐两点一暄康养为长者按时供应三餐两点（除早午晚餐外，上午加餐水果、下午加餐糕点），专人配餐......