对于高血脂患者来说，如果是自身的血脂长期升高，将会加速动脉粥样的硬化，还会增加脑梗死等疾病发生的风险。如何降低这种风险，我们该如何在饮食上控制呢呢？今日成都金牛区养老院一暄康养经验分享栏目给大家介绍的另外三种高血脂不能吃的食物。

如果是自身血脂长期升高，则将会加速动脉粥样的硬化，并增加心肌梗死、脑梗死等疾病的发生风险。所以在饮食上需要注意更多的细节，食补是非常重要的。今日成都金牛区养老院一暄康养给大家介绍3种适合高血脂患者吃的食物。

相信很多朋友都应该知道脑梗塞，脑梗塞现在是一种非常常见的疾病，而且发病的几率也非常的高，但是就是因为往往有很多人对脑梗塞并不是特别的了解，今日成都金牛区养老院一暄康养经验分享栏目给大家分享引起脑梗的2种原因。

脑梗塞在发病的初期时候，没有能够及时的发现，最终导致了病情的恶化，脑梗塞主要是由于脑动脉粥样硬化所导致的，脑梗塞治疗后有一些患者并不能立即恢复，那么引起脑梗塞的原因是什么呢？今日成都金牛区养老院一暄康养经验分享栏目给大家分享其中2种原因。

血管堵塞就会引起一些很严重的病症。若血栓产生在脑部，就会导致脑梗；产生在冠状动脉，就会形成心梗；堵塞到肺部就是肺栓塞。这些病都是发病快，治疗难，且容易致死或严重的后遗症，给身体造成不可挽回的损伤。那么哪些人容易发生血栓的症状呢？成都金牛区养老院一暄康养告诉您。

一个人想要有一个健康的身体基本上要做到下面十六个字：适量运动，心理平衡，合理膳食，戒烟限酒！根据科学数据调查显示，做到这十六字高血压的发病率会降低百分之55，糖尿病发病率减少百分之50，冠心病，脑梗减少百分之75；肿瘤发病率减少百分之35，平均寿命要延长10年以上！如何做到这十六字呢！成都金牛区养老院一暄康养分享老年人的健康常识

成都养老院一暄康养院内有四位长者曾患脑梗后遗症，但在一暄的康复训练下症状均有所改善，今天已选就要向大家分享脑梗后遗症长者的康复方法。

钟奶奶患有颈椎病和脑梗后遗症，先后4次出现因脑供血不足引起的缺血缺氧而导致晕厥、舌根后缀，舌根后缀堵塞了她的气管，使得呼吸困难危及生命！幸运的是，成都养老院一暄康养全体一线员工在入职前都接受过合格的急救培训，每次钟奶奶发病，都得到了及时的救助。