日本公布了平均寿命的最新数据，该数据显示：2020年度日本男性的平均寿命是81.64岁，女性是87.74岁。今日，成都金牛区养老院一暄康养带你了解日本长野镇的长寿秘码。

女性在健康养老方面的需求量是比男性大

在人口老龄化背景下，保障女性利益，重视女性作用，推动性别平等不仅有助于促进女性的劳动力参与，更有利于激发男性的劳动潜力，催生性别红利。

2018年据国家卫健委数据的统计显示，我国女性的平均寿命是77.37岁，而男性只有72.38岁。

身体发福、身体健康开始走下坡路等，这些都是人到中年的显著标志，虽然现在的生活水平提高了，但是很多不健康的生活方式却比以往增多了，因此导致中年男性的肝虚、肾虚等虚证现象是十分普遍的。今日成都养老院一暄康养经验分享栏目主要跟大家分享的是肝虚。

现在的生活水平提高了，但是很多不健康的生活方式却比以往增多了，因此导致中年男性的肾虚、肝虚等虚证现象是十分普遍的。今日成都养老院一暄康养经验分享栏目主要跟大家分享的是肾虚。

身体发福、身体健康开始走下坡路等，这些都是人到中年的显著标志，其中身体健康不如以前是最为突出的。虽然现在的生活水平提高了，但是很多不健康的生活方式却比以往增多了，因此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象是十分普遍的。今日成都养老院一暄康养经验分享栏目主要跟大家分享的是脾虚。

说到更年期，大家首先想到的都是女性的一些典型症状，那么男性有没有更年期呢？他们的症状表现又是什么呢？今日大家就跟着成都养老院一暄康养经验分享栏目来了解一下男性的更年期最后3种症状。

女性的更年期就是绝经的前后造成的各种身体激素的混乱，导致的一系列的以自主神经系统功能紊乱为主。那么男性们有没有更年期呢？今日大家就跟着成都养老院一暄康养经验分享栏目来了解一下男性的更年期另外2种症状。

女性的更年期就是绝经的前后造成的各种身体激素的混乱，导致的一系列的以自主神经系统功能紊乱为主，并伴有神经心理症状的一组症候群。不过你知道男性更年期会有什么症状吗？今日大家就跟着成都养老院一暄康养经验分享栏目来了解一下男性的更年期的2种症状。