海参是一种名贵的海产品，与人参、鱼翅、燕窝齐名，是世界八大珍品之一。那么海参究竟富含哪些营养物质，具有什么特殊的保健功效呢？就让成都金牛区养老院一暄康养告诉我们吧。

海参是一种名贵的海产品，因为其肉质鲜嫩，可做成多种美食，且营养丰富，具有保健功效，所以海参也成为人们喜爱的食材之一，更是走亲访友的馈赠佳品，价格也一直居高不下。那么海参食用后对人体有什么好处呢？就让成都金牛区养老院一暄康养告诉我们吧。

海参是一种名贵的海产品，因为其肉质鲜嫩，可做成多种美食，且营养丰富，具有保健功效，所以海参也成为人们喜爱的食材之一，更是走亲访友的馈赠佳品，价格也一直居高不下。那么海参食用后对人体有什么好处呢？今天我们继续听成都金牛区养老院一暄康养的专家讲解一下吧。

现在市面上的海参都很比较昂贵，我们也不必过分解读它的营养和疗效，盲目追求。而是需要根据自己的身体情况和经济状况来。成都金牛区养老院一暄康养的专家提醒大家，海参虽好，也要会吃，也有很多注意事项呢？